Historias para tu clase · L4
El Reto Escolar de 5 Semanas presenta T1–T5, una Transformación por semana. Animamos a todas las clases a continuar con la sexta semana opcional: T0. Cada historia extra repasa las cinco Transformaciones juntas. Cinco días lectivos por semana: 25 historias principales + 5 extra = 30. No se requieren tareas de fin de semana. semana 1 / días 1–5 = T1; semana 2 / días 6–10 = T2; semana 3 / días 11–15 = T3; semana 4 / días 16–20 = T4; semana 5 / días 21–25 = T5; semana 6 / días 26–30 = T0, las cinco juntas. T0 no es una sexta transformación. Historias: https://inny.app. Material imprimible: https://innervoice.io/school/printable.
T1: Ignora la Voz de la Inseguridad. Observa sus comentarios sin obedecerlos ni discutir; nunca ignores un peligro real o una petición de ayuda. T2: Usa la Voz de la Inseguridad para Diversión e Inspiración. Mantén un humor amable. T3: Deja que la Voz de la Seguridad Sea tu Guía. Anima sin garantizar el éxito. T4: Actúa a pesar de la Voz de la Inseguridad. Da un paso pequeño y seguro. T5: Hazte amigo de tu Voz Interior. Da espacio a la confianza y la cautela. T0 combina las cinco. Personajes: Inse y Guri.
Ofrece actividades prácticas, voluntarias y adecuadas a la edad. Permite observar, dibujar o pasar sin revelar vivencias personales. No diagnostiques ni inventes resultados, precios, acuerdos escolares o derechos de acceso. Las donaciones son voluntarias, nunca una condición de participación. Omite detalles desconocidos en vez de insertar campos por completar. El contexto opcional no cambia el método.
Para preguntas sobre la trama, usa la referencia del nivel y respeta el día y el código T. No inventes eventos ni diálogos. Si no puedes abrir la página, prepara ahora el programa basado en el método y pide solo las notas para añadir preguntas sobre la trama. Los datos y el método bastan para planificar sin navegar.
1 · T1 · school-es-0062
El chat de grupo sin mí
Inse, de trece años, ve una foto de sus compañeros de clase haciendo planes juntos y se da cuenta de que no está en su chat grupal. Tras cambiar de escuela, ha empezado a sentirse incluido gracias a la exposición comunitaria, por lo que esa omisión hace que vuelva a dudar de si sus compañeros lo quieren entre ellos. Su hermana Guri, de dieciséis años, reconoce que eso duele y lo ayuda a distinguir lo que sabe de la dura conclusión que está sacando. Inse le pregunta a Malik por el chat y pide que lo inviten y que publiquen las novedades del proyecto en la página de la clase. Malik dice que creía que ya habían añadido a Inse y se disculpa. Inse se une, aporta una foto y sigue molesto, pero no considera la omisión una prueba de que no pertenece al grupo.
Relacionar T1 con notar la inseguridad sin dejar que convierta una omisión en una prueba de rechazo; Inse sigue buscando una aclaración y reconoce que se siente herido.
2 · T1 · school-es-0063
Una foto, cien cosas que están mal
Inse, de trece años, amplía una foto de grupo del proyecto del mural escolar y se fija obsesivamente en el cuello de su camisa y en su cara. Su hermana Guri, de dieciséis años, que tomó la foto, lo escucha cuando él dice que no quiere que se exponga. Ella lo ayuda a ver la imagen completa sin pedirle que finja que le gusta cómo sale. Inse deja de ampliar la foto y acepta que se exponga con el pie de foto «grupo del mural», sin su nombre completo. Vuelve al mural, recordando algo más que la foto.
Observa cómo Inse presta menos atención al pensamiento de inseguridad y, al mismo tiempo, establece un límite respecto a la foto.
3 · T1 · school-es-0064
Cuando mi mejor amigo elige a otra persona
Inse, de trece años, espera trabajar con su mejor amigo Noah en un proyecto de animación fotograma a fotograma, pero Noah elige a Zac. Inse se siente herido y enseguida imagina que Noah ya no quiere estar con él; evita a Noah y teme quedarse solo. Su hermana Guri, de dieciséis años, reconoce su dolor y le ayuda a distinguir lo que sabe de lo que predice su inseguridad. A la mañana siguiente, Inse le dice a Noah que se sintió decepcionado. Noah le da una explicación y se disculpa. La disculpa ayuda, pero no borra el dolor; Inse continúa su proyecto con Maya y participa en la creación de su película sobre un dragón.
Explorar cómo Inse identifica una predicción impulsada por la inseguridad sin tratarla como un hecho, al tiempo que reconoce su dolor y habla con sinceridad con Noah.
4 · T1 · school-es-0065
La respuesta que me guardo
Inse, de trece años, sabe por qué las poblaciones crecieron junto a los ríos, pero oculta su respuesta en la ficha de historia al recordar la risa de un compañero después de que una vez confundiera unas fechas; no está seguro de si el compañero se reía de él. Su hermana mayor, Guri, de dieciséis años, le cuenta que a veces revisa mensajes mientras la inseguridad predice lo que piensan los demás. Le sugiere que puede dejar esos pensamientos sin respuesta. En clase, Inse se fija en el mapa en lugar de discutir con el pensamiento de que ha esperado demasiado, levanta la mano y repite su respuesta cuando se lo piden. Más tarde dice que se centró en el mapa; deja la respuesta al descubierto.
Inse deja que las predicciones sobre el juicio de los demás permanezcan sin prestarles atención, se centra en el mapa y comparte su respuesta a pesar de la inseguridad que aún siente.
5 · T1 · school-es-0066
Escuela nueva, dudas de siempre
Inse, de trece años, empieza en una nueva escuela después de que su familia se mude a otra zona de la ciudad, mientras que su hermana Guri, de dieciséis años, ya conoce a alguien allí. Le preocupa que todos lo juzguen y que se quede solo. En lugar de tratar cada pensamiento ansioso como un hecho, sigue las indicaciones, pide ayuda cuando se pierde y se sienta con Ben durante el almuerzo. Él y Ben comparten una pequeña broma, y más tarde Inse le cuenta a Guri cómo le ha ido el día. Sigue teniendo dudas, pero aprende que no tiene por qué dejar que lo guíen.
Inse se da cuenta de cuándo la inseguridad no le ofrece ninguna orientación útil y elige actuar basándose en lo que puede observar.
6 · T2 · school-es-0067
Mi voz interior cree que todos me están mirando
A sus trece años, Inse se siente expuesto después de que sus zapatillas chirríen en la cafetería y le caiga salsa en la manga; le preocupa que todos lo estén mirando. Su hermana de dieciséis años, Guri, lo escucha y bromea sobre el exagerado «servicio de noticias» que ha contratado su preocupación, ayudándolo a ver sus predicciones como desmesuradas y no como un juicio sobre él. Inse convierte esa vigilancia imaginaria en un cómic sobre un helicóptero y unos estudiantes absortos en sus propias preocupaciones. A un compañero de clase le gusta, e Inse se plantea revisarlo para la revista. Sigue notando las miradas, pero se marcha con otra idea para un cómic.
Explorar cómo Inse convierte las predicciones exageradas de su preocupación en material para un cómic, manteniendo la broma centrada en la predicción y no en sí mismo.
7 · T2 · school-es-0068
El peor atuendo de la historia de los martes
Inse, de trece años, tiene que ponerse unos pantalones marrones, una camiseta verde y una chaqueta de punto naranja porque sus vaqueros están mojados, su sudadera con capucha huele mal y el autobús está a punto de llegar. Su hermana Guri, de dieciséis años, lo ayuda a ver cómo su miedo a que todo el mundo juzgue su ropa se ha convertido en una cómica «emergencia histórica». Inse convierte la chaqueta de punto y la exageración de su crítico interior en una fotografía con una cartela de museo para el club de fotografía de su escuela, que la acepta para exponerla. Sigue sin estar seguro de que le guste llevar la chaqueta de punto, pero se imagina fotografiando otra queja de su sombrío crítico interior.
Mostrar cómo Inse convierte la predicción exagerada de su crítico interior en humor y en una idea para su fotografía.
8 · T2 · school-es-0069
Un desastre total antes del primer hola
Inse, de trece años, siente ansiedad ante la idea de presentarse a Sami, un nuevo compañero de clase que dibuja naves espaciales y tiene dificultades para fijar una luna de cartón. Su hermana Guri, de dieciséis años, escucha mientras Inse imagina que un saludo incómodo se convierte en una catástrofe que afecta a toda la escuela. Ella lo ayuda a convertir esa predicción exagerada en un titular gracioso y un dibujo, y le recuerda que un momento incómodo no lo convertiría en un hazmerreír. Inse sigue queriendo caerle bien a Sami, pero se acerca con su boceto y se ofrece a sujetar la luna. Se ríen del dibujo, aunque una pausa posterior resulta incómoda. El desastre imaginado se convierte en un dibujo y una forma de iniciar una conversación, no en una predicción.
Usar el humor para tomar distancia de las predicciones impulsadas por la inseguridad sin restar importancia al miedo subyacente.
9 · T2 · school-es-0070
Convertir «Llegarás último» en un plan de entrenamiento
Inse, de trece años, no está seguro de participar en una carrera escolar de 800 metros porque teme llegar el último, quedarse sin energía y parecer poco preparado. Su hermana Guri, de dieciséis años, lo ayuda a ver que su predicción de que todo el colegio recogerá y se marchará antes de que él termine es una exageración cómica, mientras que su preocupación por mantener el ritmo plantea preguntas prácticas. Con la ayuda de Guri, Inse hace una lista de preguntas, y el señor Patel lo ayuda a elaborar un plan de entrenamiento modesto. En la carrera, Inse termina entre los últimos, pero mantiene un ritmo más constante que antes. Anota su tiempo y planea preguntar cómo mejorar su segunda vuelta.
Explorar cómo Inse convierte un miedo exagerado en humor y preguntas útiles, y luego sigue un plan de entrenamiento realista sin considerar un fracaso terminar entre los últimos.
10 · T2 · school-es-0071
Mi voz de la preocupación merece un premio de actuación dramática
Inse, de trece años, está nervioso por presentar las actuaciones del festival de primavera de su escuela, pues teme olvidar su nombre y convertirse en el hazmerreír de todos. Entre bastidores, Guri, de dieciséis años, reconoce su hoja de audición arrugada y le pregunta por lo que cree que va a pasar. Ella le cuenta que también se pone nerviosa antes de actuar, e Inse empieza a reírse de lo exagerada que suena su preocupación. Convierte esa preocupación en una broma de presentador de noticias y la revisa con los comentarios de Guri, sin dejar de hacer suya la presentación. En la audición, vuelve a empezar después de hablar demasiado rápido; los estudiantes se ríen de su broma y su docente lo invita a volver el viernes. Todavía no ha conseguido el puesto y sigue tembloroso, pero empieza a hacer cambios.
Explorar cómo Inse convierte una preocupación exagerada en humor, sin dejar de reconocer sus nervios y de hacer suya la presentación.
11 · T3 · school-es-0072
Un amigo ante el que no tengo que actuar
Inse, de trece años, teme que Leo lo haya invitado al club de medios audiovisuales solo por el autobús de juguete que construyó, así que no deja de intentar entretener a Leo mientras hacen una película de animación fotograma a fotograma. Después de que Inse derriba una torre y Leo pide terminar la escena, Inse se sincera con su hermana Guri, de dieciséis años. Ella lo ayuda a considerar que la petición de Leo no significa que se arrepienta de haberlo invitado. Inse regresa, se disculpa y trabaja tranquilamente con Leo. Solo terminan la mitad de la película, pero Leo le pide que se quede después de clase el jueves, e Inse acepta sin intentar hacerse el gracioso.
Inse recurre a un pensamiento creíble y tranquilizador para aliviar su miedo al rechazo y participar siendo él mismo.
12 · T3 · school-es-0073
Mi cuerpo no necesita la aprobación de la clase
Inse, de trece años, se siente expuesto con sus nuevos pantalones cortos de educación física después de que Callum se burle de sus piernas. Su hermana Guri, de dieciséis años, al principio le quita importancia a su preocupación, pero luego se disculpa y lo ayuda a encontrar un pensamiento creíble que le dé seguridad: los pantalones cortos le quedan bien y tiene derecho a llevarlos. Inse le cuenta al señor Patel lo que dijo Callum, y el profesor lo escucha y dice que hablará con Callum en privado. Durante el bádminton, Inse todavía se siente incómodo a veces, pero participa. No empieza de repente a adorar su aspecto; al final, los pantalones cortos ya no están a la espera de la aprobación de la clase.
T3: Inse considera un pensamiento creíble centrado en la seguridad —que los pantalones cortos le quedan bien y tiene derecho a llevarlos— en lugar de obligarse a sentirse seguro.
13 · T3 · school-es-0074
La captura de pantalla que decido no compartir
A los trece años, Inse recibe presiones de sus compañeros de clase para compartir una captura de pantalla de la explicación privada de Eli sobre por qué se quedó bloqueado durante el ensayo de una presentación de historia. Su hermana mayor, Guri, lo escucha y le pregunta si Eli querría que sus palabras se usaran como prueba. Al recordar que Guri perdió la confianza de un amigo después de compartir algo, Inse decide que puede decir la verdad sin revelar el mensaje. Le dice al grupo que no lo compartirá y propone preguntarle a Eli qué le ayudaría. Aunque sus compañeros siguen molestos, Eli pide más tarde otro ensayo. Inse borra la captura de pantalla y deja en manos de Eli la decisión de cómo seguir.
Inse resiste la presión de revelar el mensaje privado de un amigo, guiado por aquello en lo que sabe que puede confiar.
14 · T3 · school-es-0075
Una nota es un resultado, no mi nombre
Después de que Inse, de trece años, obtiene un 54/100 en su examen de ciencias, lo esconde y concluye que se le dan mal las ciencias, e incluso se plantea abandonar el proyecto del acuario al que quería unirse. Su hermana mayor, Guri, de dieciséis años, lo ayuda a revisar los comentarios del profesor y a distinguir lo que sabe de lo que necesita mejorar. Inse reconoce que se apresuró, anota preguntas para hacerle al señor Ellis y pasa a ver la nota como información, no como algo que define quién es. Conserva su solicitud para el proyecto del acuario y ayuda a Guri a ajustar el freno de su bicicleta.
T3: Inse utiliza una descripción de sí mismo creíble y justa para contrarrestar un juicio de todo o nada e identificar preguntas concretas que hacer a continuación, aunque sigue sintiendo vergüenza.
15 · T3 · school-es-0076
Seguir con la afición que llaman rara
Después de que Ellis se burle durante el almuerzo de la lavandería en miniatura de Inse, de trece años, Inse se plantea tirarla. Su hermana Guri, de dieciséis años, lo escucha y lo ayuda a pensar qué podría decir una voz interior más serena y creíble, sin fingir que a todo el mundo le gustará su afición. Inse reconoce que disfruta fijándose en los detalles y reproduciéndolos en sus maquetas, aunque sigue sintiendo vergüenza. Decide que no tiene por qué llevar la maqueta al colegio y que puede pedirle a Ellis que deje de burlarse o buscar ayuda si las burlas continúan. Conserva la lavandería, responde a la pregunta de Sami y empieza a planear una maqueta de una biblioteca.
Explora cómo Inse utiliza una voz interior creíble y serena para valorar su afición sin negar la vergüenza ni aceptar que lo traten mal.
16 · T4 · school-es-0077
Sentarse en otra mesa a la hora de comer
Inse, de trece años, duda si sentarse a comer con Nadia, Ellis y otros dos compañeros de clase mientras su amigo habitual, Milo, está ausente. Su hermana Guri, de dieciséis años, le cuenta que estaba nerviosa por preguntar sobre las audiciones de música, pero que lo hizo de todos modos, y le recuerda que sentirse nervioso no significa que no sea bienvenido. Inse decide sentarse en la mesa redonda a pesar de su ansiedad. El comienzo es incómodo, pero pregunta por el mural de Nadia, aporta una idea y lo invitan a llevar su boceto a la clase de arte. Deja abierta la posibilidad de sentarse con Milo otro día.
Inse actúa aunque sigue nervioso: decide sentarse en una mesa diferente para comer y aportar a la conversación sobre el mural.
17 · T4 · school-es-0078
Decir «Esa broma me dolió» en voz alta
Durante los preparativos de la feria escolar, Milo se burla de una pausa que hace Inse mientras explica dónde deben colocarse los carteles, e Inse se ríe también aunque la broma le duele. Fuera, Inse le cuenta a su hermana mayor, Guri, lo que ha pasado y dice que quiere que Milo no vuelva a hacerlo. Aunque teme que Milo no lo tome en serio, Inse le pide hablar en privado y le dice que la broma le ha dolido, explicando que se rio porque no sabía qué más hacer. Milo se disculpa y dice que dejará de hacerlo. Inse sigue sintiéndose incómodo y no sabe cómo se sentirá en la escuela al día siguiente.
Inse actúa a pesar de la inseguridad al decirle a Milo que la broma le ha dolido y pedirle que no vuelva a imitar sus pausas.
18 · T4 · school-es-0079
Presentarme a las pruebas sin mi mejor amigo
Inse, de trece años, llega a las pruebas de selección de baloncesto sin su mejor amigo Milo, a quien le han indicado que no corra durante dos semanas tras torcerse el tobillo. A Inse le preocupa estar solo y no encajar, y se plantea volver a casa. Su hermana Guri, de dieciséis años, le cuenta que estuvo a punto de no presentarse a su primera prueba de selección de voleibol y se ofrece a entrar con él, dejando la decisión en sus manos. Inse entra, encuentra un compañero, falla tiros y sigue jugando. Después, sin saber si ha conseguido entrar en el equipo, le envía un mensaje a Milo para contarle que ha completado la prueba y se va a la parada de autobús con Guri.
Inse participa a pesar de sentirse inseguro, mientras que el resultado de la selección sigue sin conocerse.
19 · T4 · school-es-0080
Pedir ayuda cuando los mensajes se vuelven hirientes
Inse, de trece años, recibe mensajes crueles y una imagen humillante en el chat de su equipo de fútbol, y teme que pedir ayuda empeore las cosas. Su hermana mayor, Guri, de dieciséis años, lo escucha y respeta su petición de que ella no contacte con nadie. Aunque sigue sintiendo ansiedad, Inse guarda los mensajes y escribe un correo a la señora Patel, una profesora de confianza, para pedirle hablar en privado. Al día siguiente, se reúne a solas con ella; la profesora lo escucha y elabora un plan con él. Todavía no se ha solucionado nada, pero una persona adulta ya lo sabe, e Inse se alegra de haber enviado el correo.
Inse actúa a pesar de la inseguridad al pedir ayuda a una persona adulta de confianza, reconociendo que sigue teniendo miedo.
20 · T4 · school-es-0081
Levantar la mano después de equivocarme
Después de que Inse, de trece años, da una respuesta incorrecta sobre fracciones en clase, se siente expuesto y permanece callado el resto de la clase. En casa, le cuenta a su hermana Guri, de dieciséis años, que teme volver a equivocarse al responder. Ella no puede prometerle que acertará, pero le recuerda que un error no debería costarle la oportunidad de participar; cada uno decide hacer o responder una pregunta. Al día siguiente, todavía preocupado, Inse levanta la mano dos veces: primero para dar la respuesta correcta y luego para pedir una explicación. Guri también hace su pregunta de química. Inse termina el día sabiendo que quizá vuelva a dudar antes de levantar la mano, pero que hoy sí la levantó.
Observa cómo Inse participa aunque sigue preocupado, en lugar de esperar a que desaparezca la inseguridad.
21 · T5 · school-es-0082
Sentirse excluido sin ir detrás de una invitación
Inse, de trece años, se siente herido cuando se entera de que a la fiesta de cumpleaños de Leila en la bolera irán compañeros de su mesa de ciencias, pero él no está invitado. Su hermana Guri, de dieciséis años, lo escucha y lo ayuda a plantearse si preguntarle a Leila por el fin de semana sería algo genuino o un intento de conseguir una invitación. Inse reconoce que quiere importar más allá de las tareas escolares, admite tanto su inseguridad como la incertidumbre sobre por qué no lo invitaron y le envía un mensaje a Arun para preguntarle si pueden trabajar en su cómic. Arun aún no ha respondido cuando Inse llega a casa; Inse sigue deseando ir a jugar a los bolos, pero decide no buscar indirectamente una invitación.
Explorar cómo Inse escucha su dolor y su inseguridad sin tratarlos como si fueran toda la historia ni usarlos para intentar conseguir una invitación.
22 · T5 · school-es-0083
Tengo envidia de mi amigo y también me alegro por él
Cuando el diseño de Ravi para el mural es seleccionado, Inse felicita a su amigo, pero siente celos y decepción porque su propio diseño del árbol de la escuela no fue elegido. En casa, le cuenta a su hermana mayor, Guri, que teme ser un pésimo amigo. Guri comparte que se alegró por una amiga que consiguió un papel en una obra de teatro y que, al mismo tiempo, lloró porque ella también lo quería. Inse reflexiona sobre qué preocupa a sus celos, reconoce que su dibujo era importante y valora el talento de Ravi y su amistad. Le cuenta a Ravi con sinceridad cómo se sintió y luego le aconseja sobre un color de pintura. Inse sigue deseando haber ganado, pero también sonríe por Ravi.
Mostrar cómo Inse escucha sus celos sin dejar que lo definan y cómo puede alegrarse por Ravi mientras siente decepción por sí mismo.
23 · T5 · school-es-0084
Un momento incómodo puede quedarse en un momento
En la feria de proyectos escolares, Inse, de trece años, presenta un puente de cartón que ha construido, pero accidentalmente llama «mamá» a su profesora delante de los visitantes. Avergonzado, teme que lo vean como un niño pequeño o piensen que es tonto. Su hermana Guri, de dieciséis años, reconoce que el momento fue vergonzoso, en lugar de restar importancia a sus sentimientos, y lo ayuda a fijarse tanto en su error como en lo bien que ha explicado su proyecto. Inse sigue sintiéndose incómodo, pero repara el puente y más tarde le muestra fotografías del puente a un estudiante. El momento incómodo todavía le duele, pero no define toda su velada ni quién es él.
Hacerse amigo de una voz interior ansiosa: reconocer la vergüenza sin dejar que un momento incómodo defina quién eres en tu totalidad.
24 · T5 · school-es-0085
Querer privacidad sin dejar a todos fuera
Inse, de trece años, quiere privacidad después de que su primo fotografiara una página de su cuaderno de dibujo sin permiso y la compartiera en el chat familiar. Aunque su primo se disculpó y la foto fue borrada, Inse teme que no se pueda confiar en la gente y empieza con un cartel rasgado de «NO ENTRAR». Su hermana Guri, de dieciséis años, le pregunta si necesita tiempo a solas o si no quiere ningún contacto. Hablan de sus sentimientos encontrados, y Guri se disculpa por haber restado importancia a su privacidad. Inse establece límites claros, pide media hora a solas y luego se une a su familia para comer pizza. Su cuaderno de dibujo se queda en el piso de arriba, mientras él siente que sigue formando parte de la familia.
Observa cómo Inse escucha tanto su necesidad de protección como su deseo de conexión y luego establece límites que respetan ambos.
25 · T5 · school-es-0086
Puedo estar nervioso y aun así pertenecer
Inse, de trece años, el miembro más joven de su club de grabado que se reúne a la hora del almuerzo, teme quedarse paralizado cuando las familias visiten la exposición y siente que no encaja. Su hermana Guri, de dieciséis años, lo ayuda a reflexionar sobre el deseo de aceptación que hay detrás de sus pensamientos nerviosos, sin tratar esa parte de sí mismo como un enemigo. Inse da cabida tanto a su preocupación como a un pensamiento que le aporta más seguridad, le da la vuelta a la tarjeta con su nombre y ayuda a explicar los grabados. Aunque sigue nervioso, se queda en la exposición y hace sitio para Mara.
Inse reconoce su voz interior nerviosa y su deseo de pertenecer, al tiempo que se apoya en pensamientos que le aportan más seguridad para participar.
26 · T0 · school-es-0087
Lunes: El grupo de amigos cambia
A la hora del almuerzo, Inse, de trece años, encuentra a dos chicos nuevos ocupando el banco donde suele sentarse con Eli, Noah y Sam. Supone que sus amigos lo han reemplazado; después le cuenta lo ocurrido a su hermana Guri, de dieciséis años, y distingue entre lo que vio y lo que dedujo. Con el apoyo de ella, usa el humor para aliviar la preocupación, considera una idea que le da más seguridad y decide preguntarle directamente a Eli. Eli se disculpa por no haberse dado cuenta y lo invita al parque; Inse dice que echa de menos cómo pasaban el tiempo juntos antes. Caminan juntos a la clase de ciencias, aunque Inse reconoce que la amistad puede seguir sintiéndose diferente.
Muestra cómo Inse reconoce la inseguridad, usa el humor y una perspectiva que le da más seguridad, actúa a pesar de la preocupación y trata su voz interior con cariño, sin dar por hecho que la amistad sigue siendo la misma.
27 · T0 · school-es-0088
Martes: La foto que ojalá nadie hubiera visto
Después de que Leo publica una foto poco favorecedora de Inse en el chat de la clase, Inse teme que todos la recuerden para siempre. Su hermana Guri, de dieciséis años, distingue el problema real —la foto se publicó sin su permiso— de su predicción de que arruinará su futuro. Inse se fija en lo que lo rodea, se ríe de un pronóstico exagerado y recuerda las partes de su presentación que salieron bien. Le escribe a Leo para pedirle claramente que retire la foto y que no publique fotos sin preguntar antes, y luego repite su petición cuando Leo dice que era una broma. Leo elimina la publicación, aunque Inse sabe que alguien podría haberla guardado. Puede pedir ayuda a su tutor si la foto sigue compartiéndose o las burlas continúan; pensar en mañana todavía le resulta incómodo.
Explorar cómo Inse distingue una preocupación útil de las predicciones catastróficas y actúa para hacer respetar su límite a pesar de la incomodidad.
28 · T0 · school-es-0089
Miércoles: Una compañera que no elegí
A Inse le toca trabajar con Mara en una tarea de construcción de puentes en clase, aunque recuerda que Mara tachó su dibujo durante su anterior trabajo en grupo. Está a punto de pedir un cambio de pareja, pero decide que cada uno puede dibujar una idea. Durante el almuerzo, habla con su hermana Guri, de dieciséis años, bromea sobre su miedo a quedar relegado a sujetar la cinta adhesiva y reconoce que tiene derecho a contribuir, al tiempo que las ideas de Mara también merecen ser escuchadas sin prejuicios. De vuelta en clase, menciona el incidente anterior y pide que comparen sus dibujos y se repartan el trabajo. Mara se disculpa y acepta preguntar antes de cambiar el trabajo de Inse. Combinan sus ideas; el puente aguanta once arandelas antes de que una esquina se doble. Juntos, anotan los puntos débiles del puente.
Inse reconoce su inseguridad sin dejar que dicte sus decisiones, contribuye y expresa lo que piensa, y después trata su preocupación por el fallo del puente como información y no como un veredicto.
29 · T0 · school-es-0090
Jueves: Hacer sitio para alguien más
Inse, de trece años, está orgulloso del plano de la escuela que ha hecho para una exposición y teme que Noor, una nueva integrante del equipo con un llamativo cuaderno de bocetos, sustituya su trabajo. Su hermana Guri, de dieciséis años, lo ayuda a reconocer que Noor se ha ofrecido a añadir dibujos, no a hacerse cargo del plano. Inse invita a Noor a sentarse con ellos y propone probar sus figuras en una hoja aparte. Trabajan juntos respetando su deseo de dejar el techo del gimnasio tal como está. La preocupación sigue ahí, pero Inse termina colocando la diminuta figura de un estudiante dibujada por Noor junto a un asiento cerca de la entrada de la biblioteca.
Inse reconoce la inseguridad sin tratarla como un hecho y luego invita a Noor a colaborar, a la vez que establece un límite respecto a su plano.
30 · T0 · school-es-0091
Viernes: Ser yo mismo en un grupo que cambia
Inse, de trece años, teme que su grupo de amigos, que está cambiando y creciendo, rechace su ciudad de cartón y su cómic, y se plantea esconderlos. Su hermana Guri, de dieciséis años, le recuerda que no debe tomar una suposición como si fuera la opinión de sus amigos y reconoce que los cambios pueden doler. Inse deja la preocupación sin respuesta, bromea con ser el «Ministro del Cartón» y se centra en lo que disfruta y en aquello en lo que puede confiar. Se acerca a Jay, le pregunta por el skate y lo invita a ver la ciudad. Jay pasa más tarde con otro chico; surge la posibilidad de añadir una pista de skate a la ciudad, aunque Inse sigue echando de menos cómo eran las cosas antes.
T0 se refleja en la respuesta de Inse: reconoce su voz interior preocupada, bromea sobre ella, la cuestiona, actúa a pesar de ella y le hace espacio.